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损己不利人 “路怒症”猛于虎!

2017-03-10 10:33:31

  开车时,人们为何总是心情郁闷易烦躁呢?“路怒症”患者都有哪些表现呢?面对所谓“路怒症”我们又该怎么办呢?


损己不利人 “路怒症”猛于虎!


什么是路怒症?

  路怒症是形容在交通堵塞情况下,开车压力与挫折所导致的愤怒情绪,也称作“阵发性暴怒障碍”,指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。


路怒症的常见表现

  1、开车骂人成常态。

  2、开车情绪易失控一点堵车或碰擦就有动手的冲动。

  3、开车时和不开车时脾气情绪像两个人。

  4、喜欢跟人顶牛,故意拦挡别人进入自己车道。

  5、危险驾驶,包括突然刹车或加速,跟车过近。

  6、前面车辆稍慢就不停鸣喇叭或打闪灯。


如何缓解路怒症?

  开车前清洁下车内小环境

  让驾驶室更加整洁,最好不要在后视镜上挂会干扰情绪的小挂物

  降低车内温度

  尤其在夏天,车内温度低一点,心理情绪就会好一点,理性就会多一点。

  对新手来说,开车时旁人最好少说话

  如遇堵车或心情不佳时,放首古典或轻松的曲子,做几次深呼吸。

  多站在对方的角度考虑

  遇到争议时,站在对方角度想一下,用友好的态度去解决

  希望大家的路怒症都可以缓解甚至治愈,让友善传递你我之间!

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