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会飞的余

2021-07-07 08:14

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小暑是二十四节气中第十一个节气，夏季的第五个节气
小暑到来，意味着我国大部分地区进入炎热季节，此时节，要注意合理膳食，多吃清暑化湿的食物，如莲子、丝瓜、冬瓜、银耳、番茄等，少吃辛辣、油腻食品，避免上火有损健康

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会飞的余

2021-07-07 08:14:35

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